Фильм 'Русский крест' - это гениальная поэма о русской катастрофе и Воскресении русском. Работа огромного мастера режисера Эдуарда Боякова и лучшая роль Михаила Пореченкова. Фильм не содержит штампов, а тема, которую и умом не объять, снята очень тонко и пронзительно. Рекомендуется к просмотру всем, кто интересуется Россией и ее историей.

В Евангелии можно выделить три рода вещей: те, которые нас не трогают, те, на которые мы готовы ответить 'нет', и те, которые мы готовы принять. Честность по отношению к себе помогает понять, какие части Евангелия мы отвергаем и почему.

Статья о том, как связано напряжение в ладонях с болью в шее и спине, а также о том, как уменьшить это напряжение. В статье представлена небольшая практика, которая поможет снять миофасциальное напряжение, уменьшить спазм и напряжение.

Статья о том, как работа с положением головы, подвижностью грудного отдела позвоночника и грудной клетки, плечевым поясом и руками может помочь при боли в трапециевидной мышце. Регулярные тренировки и работа над оптимальным выстраиванием тела могут привести к свободному, легкому и здоровому движению.

Статья рассказывает о том, что делать, если осанка оставляет желать лучшего и плечи завернуты вперед. В ней описываются причины дисбаланса мышц плечевого пояса и предлагаются комплексные решения для улучшения осанки и укрепления спины.

Завернутые плечи могут привести к множеству проблем со здоровьем, таким как боли в плечах, запястьях, локтях, головные боли, напряжение в шее и пояснице. Это происходит из-за смещения плечевого пояса вперед и вниз, избыточной внутренней ротации плечевой кости и потери функциональной костной опоры грудной клетки. Решить проблему можно путем коррекции осанки и укрепления мышц спины и груди.

Актуальный список трайбл-магазинов с ссылками на страницы. Список включает магазины с трайбл-украшениями, тканями и вещами для трайбл-танцев. В посте также приветствуется добавление новых магазинов в комментариях.